Aktualności
Rusza trzecia część „Grupy psychoedukacyjno – rozwojowej dla osób uwikłanych w przemoc”
Już dzisiaj rusza trzecia część „Grupy psychoedukacyjno – rozwojowej dla osób uwikłanych w przemoc. Do udziału w spotkaniach zapraszamy panie, które ukończyły pierwsze dwie części grupy, realizowane w roku 2017r. w CWR i otrzymały certyfikat ukończenia.
Organizacja grupy: Grupa ma charakter – grupy zamkniętej. Spotkania odbywać się będą w małym gronie, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Grupa będzie prowadzona metodą warsztatową.
Cel główny:
Trzecia część grupy będzie poświęcona dalszemu rozwojowi. Zajęcia będą miały charakter warsztatu rozwoju osobistego. Składają się na nie praktyczne ćwiczenia indywidualne i grupowe, moderowane dyskusje, techniki aktywizujące i elementy wykładu mini wykładu. Uczestniczki będą na nich przyglądać się sobie, ćwiczyć umiejętności społeczne i zdobywać wiedzę. Nauczą się troszczyć o siebie, patrzeć na siebie z akceptacją, doceniać swój potencjał i swoją wyjątkowość. Nadal będą rozpoznawać swoje zalety i dostrzegać sukcesy dnia codziennego. Poszukają wewnętrznej siły.
Cel szczegółowy:
- rozwijanie myślenia kreatywnego
- praca nad poczuciem własnej wartości
- rozpoznanie własnych ograniczeń narzucanych przez siebie
- nauka odczuwania pragnień
- odkrywanie swojego potencjału i umiejętności.
Długotrwałe efekty udziału w trzech częściach grupy:
- rozwój swojej osobowości
- rozpoznawanie swoich mocnych stron, zasobów
- zrozumienie jak żyć bardziej świadomie i aktywnie
- nabranie dystansu do „oczekiwań innych”
- dostrzeganie po odbudowie ,pozytywnego obrazu siebie
- podwyższenie i wzmocnienie samooceny
- uzyskanie zmian we wszystkich obszarach funkcjonowania życia
- zwiększenie świadomości swoich praw
- wypracowanie skutecznego porozumiewania się z ludźmi
- rozwinięcie umiejętności wsłuchania się w swoje potrzeby
- inwestycja w siebie i swój rozwój,
- zwiększanie swojej asertywności w relacjach z drugim człowiekiem.
Metody pracy:
- praca w grupach
- praca indywidualna
- praca domowa z omówieniem na zajęciach
- dyskusja
- mini-wykład
- projekcja etiudy
Miejsce i harmonogram spotkań: Zajęcia będą realizowane w Centrum Wspierania Rodziny w Skawinie, przy ul. Popiełuszki 17 w piątki w godz. od 16.15 do 19.15 – z przerwą.
Harmonogram spotkań:
12.01.2018r.
19.01.2018r.
26.01.2018r
02.02.2018r
09.02.2018r
16.02.2018r
23.02.2018r
02.03.2018r
Łączna liczba spotkań: 8 spotkań
Prowadząca:Iwona Anna Wiśniewska: seksuolog kliniczny, psychoterapeuta, superwizor w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie, biegły sądowy, certyfikowany specjalista w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie, certyfikowany specjalista w zakresie pomocy ofiarą przemocy, mediator, wykładowca.
Jednocześnie informujemy, że trwa nabór do uruchomienia nowej grupy psychoedukacyjnej dla osób uwikłanych w przemoc, której rozpoczęcie planowane jest na marzec br!
Więcej informacji na temat grupy oraz zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie 12 276 34 10 lub osobiście w Centrum Pomocy Rodzinie w Skawinie w godz. 10.00 do 20.00.
Jeśli doświadczasz przemocy,
chcesz zmienić swoje życie, uwierzyć we własne siły,
wyjść z izolacji, dać sobie pomóc?
Ta grupa jest dla Ciebie!!