Centrum Wspierania Rodziny

Zakończył się Program profilaktyki depresji i jej zapobiegania  „Wyprzedź smutek”, realizowany przez Szpital Specjalistyczny im. dr Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie, w ramach Programu Profilaktyki Depresji i Rozpowszechniania Postaw Prozdrowotnych w Obszarze Zdrowia Psychicznego, którego partnerem była Gmina Skawina 

W ramach Programu, który realizowany był w Centrum Wspierania Rodziny  w okresie od 5 maja 2014r. do 14 listopada 2014r. przeszkoleni konsultanci (posiadający wykształcenie i doświadczenie w psychologii i psychoterapii) udzielili porad z zakresu rozpoznawania depresji i jej zapobiegania dla 106 mieszkańców Gminy Skawina.

Porady kierowane były do osób pełnoletnich, zdrowych, chcących ocenić stopień swojej psychicznej odporności na depresję, jak również do osób, które nie czuły się wystarczająco dobrze i chciałyby się dowiedzieć  jak zapobiec pogorszeniu stanu zdrowia i odzyskać utracony dobrostan psychiczny.

Celem programu było:

• zwiększenie świadomości społecznej w zakresie możliwości wczesnej identyfikacji i zapobiegania zaburzeniom depresyjnym
• zwiększenie dostępności metod profilaktycznych poprzez upowszechnianie informacji o dostępnych świadczeniach medycznych, takich jak: psychoedukacja, pomoc psychologiczna, psychoterapia, konsultacje psychiatryczne, poradnictwo dietetyczne i dotyczące stylu życia.

Konsekwencją przeprowadzonych konsultacji było wskazanie uczestnikom czynników chroniących przed depresją. Wskazano również przeżycia, nawyki i zachowania, które sprzyjają zachorowaniu na depresję.

Wyrażamy nadzieję, że projekt wczesnego zapobiegania zaburzeniom depresyjnym pozwolił wzmocnić odporność psychiczną uczestników programu i zmniejszył ryzyko depresji, a także wskazał jak zastosować „wiedzę antydepresyjną” w codziennym życiu.

Jednocześnie zapraszamy osoby dotknięte rożnymi problemami, przeżywające rożnego typu kryzysy, również wszystkich tych, którzy chcą wzmacniać się w pokonywaniu przeciwności, chcą żyć pełniej, chcą się rozwijać i doskonalić swoje umiejętności w tym zakresie do korzystania z pomocy specjalistów w Centrum Wspierania Rodziny. Aktualny harmonogram dyżurów TUTAJ.